Diyetten notlar

diyet maratonunda 3. haftadayım. başladığım kilo: 84.7 ... ilk haftanın sonunda 79.2 ye düştüm . lakin 2. hafta çok düzenli uygulayamadığımdan olsa gerek 79 üzerime yapıştı kaldı. neyseki bugün dayanamayıp tartıya çıktığımda 78 i gördüm ve moralim düzeldi tam gaz devam diyorum ... güzel gelişmelerle görüşmek üzere inşallah : )